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Blog de grib
aide blog-
we un peu trop gras à mon goût ! publié le 23/03/2009 à 09:03
Coucou le keupines !!!
Je suis VRAIMENT désolée de ne pas être passée vous voir hier !!! mais je n'ai pas eu une minute à moi !
Le mariage s'est très bien déroulé, la mariée était magnifique !! et moi j'ai réussi à me trouver une belle tenue et des chaussures ( mes petites chaussures compensées, pas trop hautes pour mon genou mais assez pour une cérémonie !)
Sinon, et bien comme dans tt mariage, on a énormément mangé ... entre le vin d'honneur et le diner mais aussi le lendemain et le soir pour l'anniv de ma maman ... j'ai le ventre qui va exploser !!!
Alors à partir d'aujourd'hui je reprends les choses en main !!!
Pour ce qui est du sport, je vais faire de la marche rapide et je vais aller à la piscine et pour le régime, je continue la chrononutrition . Je rappelle que j'ai 5 kilos à déloger alors j'ai intérêt à me bouger et vite parce que l'été arrive à grand pas !
Alors au boulot !!!!!!!!
Gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr pain complet + 1 pamplemousse Déjeuner : riz + 2 oeufs sur la plat + 2 galette de riz Goûter ou snack : 2 galettes + 1 verre de jus d'ananas Dîner : 2 oranges + 1 poire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon mardi
bisous
Mady
Sacré week end dis moi !!!! ça fait du bien parfois !! Et puis, toi qui n'avait pas trop envie d'y aller, finalement tu as passé un bon moment !
Plein de bisous !
Bisous et bonne journée à toi aussi!
Allez ce n'est pas grave! Tu reprends tout comme il faut donc ça va rouler!
Bisous
comme moi tu as eu 1 week end chargé!!!
*donc c'est reparti pour un tour!! bon courage!! bisous
Allez hop maintenant tu relaches rien .. oui l'été arrive oui tu y arriveras !!!
Allez go gogoooooooo
Oublie pas note ce que tu manges car comme cela on gère mieux
bisousssssssssss
Je suis ok pour la motivation, les beaux jours sont enfin la , alors hop hop hop on se bouge....
bisous
a bientot