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la vie est tjs aussi belle !!!
publié le 02/04/2009 à 11:13 |
Kikou les copinous !!!
j'y comprends rien, j'avais posté un article ce matin avant de partir, et là plus rien !!! disparu !!! mystère......
Alors je disais .... bah du coup je sais plus ... en résumé :
Pour moi aujourd'hui c'est tjs le booster du Dr Cohen + sport, sport, sport !!! Et par sport je pense à 1h de marche rapide + 45 min de wiifit .
Alors vous m'avez compris .... si l'on veut un corps de rêve faut :
rien de plus, rien de moins ... y a pas de mystère faut SE BOUGER !!!
Voilà, maintenant la dédicace du jour .... pour Vini !!!!
Elle est trop belle, elle est trop sympa, elle est marrante ... et c pas tout !! elle a des enfants trop mimis, et même si elle veut retrouver ses 50 kilos, moi je la trouve parfaite comme ça !! et pour arriver à ses fins, et bien elle n'y va pas par 4 chemins ... elle s'est mis au sport !!!! footing, abdos, danse .... je suis trop fière de toi !!! mais en plus d'être motivée, c'est une femme avec un coeur en or, malgré ses pb perso, elle est là pour nous soutenir et pour soutenir son papa chéri qui se bat contre une saleté de maladie .... et c'est pour tout ça que je t'adore ma belle !!!
Voilà, c'est tout pour le moment !!
gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales + lait |
Déjeuner : | gratin chou fleur + 2 oeufs |
Goûter ou snack : | thé vert |
Dîner : | haricots verts + saumon grillé + fromage |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je m'absente quelque jour et tu es toujours là, fidèle au poste ! Et avec une pêche intacte ! J'adore !!
Je viens d'aller lire tes articles pour rattraper mon retard. J'avais donc raté ta dédicace pour moi ! Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Je suis touchée, sincèrement. Merci du fond du coeur.
Gros gros gros bisous et de rien pour ton chat. Tu sais, je pense que pour toi c'est pareil, mais je craque encore régulièrement quand je repense à mes chats.
Moi, finalement, je t’ai écouté et sandwich avec mes amis. Ben, après tout, je rentre encore dans mon 36 alors je peux manger un sandwich de temps en temps ?
Enfin, j’espère…
Bon sport !
Bisous
reste motiver ma belle !!! tu vas les écrabouillés ces kilos qui te gâche le moral !!!! gros bisous !!!
Mais promis bientôt je t'en fais 1 rien que pour toiiiiiiiiiiiiiiii ..... mdr hihiiii j'ai l'impression d'avoir 5ans j'adorrrrrrreeeeeeeee
Ah lala quel magnifique site ... de rencontrer des gens formidables !!!!
Je suis super fière de toi et de tout tes efforts et oui oui oui cet été tu verras on sera bien dans nos baskets cé sûr !!!!
ENORME BISOUS MA BELLE