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Blog de grib

aide blog

  • c'est dimanche mais on ne relache rien !!!!
    publié le 29/03/2009 à 10:34

    http://th01.deviantart.com/fs17/300W/f/2007/207/b/d/Be_Happy___by_lechopan.jpg

    Bonjourrrrrrrrrrrrrr !!!

    je dors encore en vous écrivant ....  pourtant j'ai dormi comme un gros bébé mais suis complètement ko ... je dois pas être belle à voir ce matin !

    Un petit point positif, non plutôt 2 : y a un petit rayon de soleil ce qui veut dire que je vais pouvoir aller marcher , et mon homme vient de me ramener du pain tout frais tout chaud ! "merci chéri  !!!"

    bon sinon parlons sérieusement ! c'est peut être le we mais faut pas se relacher !!! Et non !! sinon on va gacher nos efforts de la semaine et ça c'est rageant !!!!! Alors soyons raisonnable !

    on continue le sport : on est dimanche alors alors faire une longue balade en famille , ou pourquoi pas aller à la piscine ??? moi j'ai pas d'enfant et la piscine est tjs fermée alors je vais faire ma balade tt seule et je v refaire 1h de wiifit !

    on mange équilibré :  oui on peut manger un peu de gateau que nous a fait mamie ou maman mais dans ce cas là on fait léger avant ou après  !! moi là encore, plus de gd parents dc pas de gateau et mes parents bossent dc pas de bons petits plats non plus !!

    J'espère voir un peu de tt ça sur

    vos blog d'aujourd'hui !!! et oui, je vous surveille !!!

    Bon dimanche les z'Amies !!!

    GROS BISOUS

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + 2 tr pain + beurre allégé 10% + fromage
    Déjeuner : salade de tomate + escalope de dinde + courgettes + fromage
    Dîner : 2 tr jambon + tomates + yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires



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  • winnie_winneuse 
    publié le 31/03/2009 à 10:05
    coucou, ca y est j'ai compris... pourquoi le repas c'était riz mayo, gateau!!!
    relis ton article quand tu dis "on mange équilibré : oui on peut manger un peu de gateau que nous a fait mamie ou maman mais dans ce cas là on fait léger avant ou après !! moi là encore, plus de gd parents dc pas de gateau et mes parents bossent dc pas de bons petits plats non plus !! "
    La voila la reponse.... tu as été puni... tu as oublié la belle famille.... lol
    allé bon courage... bisous
    ps: j'adore ta motivation!!!! elle me booste....
  • orea 
    publié le 29/03/2009 à 23:15
    coucou!!! alors tu as pu te promener? j'espère que tu as passé un bon dimanche...
    bonne soirée!! bisous
  • silhouette_belle 
    publié le 29/03/2009 à 21:21
    Bravo pour ton alimentation ta balance va etre super gentille avec toi et contrairement a moi je vais me reprendre en main une nouvelle semaine commence et tu es là donc sa me motive encore plus.! Bisous
  • silhouette_belle 
    publié le 29/03/2009 à 21:18
    Tu as un chéri en or la chance, moi c'est pas tout à fait comme toi mon alimentation....va voir c'était un super week end j'ai bien profité et 1kilos en plus....bonne semaine, et bonne soirée
  • evangeline815 
    publié le 29/03/2009 à 15:37
    kikoo...
    bon dimanche..
    bonne balade...je serais bien venu avec toi!lol!
  • vini85 
    publié le 29/03/2009 à 15:15
    oui oui faut pas relacher !!!
    Bon faut que j'ailles voir ton blog d'avant car pas lu ...
    bisous ma belle
  • christelle5902 
    publié le 29/03/2009 à 14:28
    coucou ma Grib, je passe te souhaiter un bon dimanche et j'espère que tu vas bien à cette heure ci... le dimanche je me lache un peu plus niveau "bouffe" mais sans exagérer non plus, et demain retour en force comme d'hab pour exploser ces kilos et sport au programme à partir de jeudi... (là bobo dos !!) oui j'ai encore un peu mal au dos mais mieux qu'hier donc ouff !! J'ai fini de faire les devoirs avec les zouzous donc tranquilou maintenant !! bonne journée et gros bisous ma Grib !!
  • Madyana 
    publié le 29/03/2009 à 14:11
    Coucou mon Agathe et oui c'est dimanche et il faut rester sérieuse bon moi et bien poulet basquaise ,riz , gâteau aux pommes et un ptit coup de rouge , hihihi, ben vi c'est dimanche alors faut en profiter , hihihi !! Tout à l'heure je vais à la jardinerie avec mon chouchou acheter des fleurs pour mon balcon et pour ma suspension et là je suis contente car çà me changera les idées , hihihi , je te souhaite une bonne ballade avec ton chéri !! Bon dimanche ma cocotte , gros poutous
    Ton amie Mady
  • rahilla 
    publié le 29/03/2009 à 13:36
    bonjour , je vois que t'es motivé ,c trés bien continue comme ça alors tu a perdu combien depuis que t'a commencer Cohen .Moi je me pése Mercredi .
    bisous
  • Alazais001 
    publié le 29/03/2009 à 12:00
    Coucou
    Tu es super motivée! Ça fait plaisir!
    Du pain tout chaud! Miam!
    Moi ma mère fait des bon repas le week end! C'est dur!
    Bisous

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