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Blog de grib
aide blog-
quel sale temps .... publié le 01/11/2008 à 16:42
Je sens qu'il y a quelqu'un qui a chanté un peu trop hier soir au karaoké.... !! Merci à toi pour ce tps pourri !!!! ( je ne la citerai pas mais elle va vite se reconnaitre ... hihihihi)
Et bien sinon, ouffff, j'ai déjà fait 1 nuit sur 3. J'ai hâte de les avoir terminé !!
Je reprends le boulot dans déjà 2h ... juste le tps de prendre mon ptit dèj et de me préparer...
J'ai des courbatures dans les bras et la taille depuis cette nuit, j'ai dû trop forcer avec la boxe sur la wii . mais j'adorrrrrrrrrrrrrrrre resentir ça !!!
Mes petits muscles qui travaillent et se dessinent ....
Je vois déjà la différence entre fin aout et maintenant au niveau de mes genoux, ils st un peu plus fins et plus musclé ! Par contre pas trop de changement du côté de mon bidon, mais j'y travaille !!
Je me tate à faire de la wii encore aujourd'hui mais j'ai plus tellement le tps alors je remet ça à plus tard ... De tte façon je fais du sport au boulot ... n'est ce pas Tiphaine ??!!!!!
Je contracte et décontracte mes fesses dès que je le peux et pareil pour les abdos .... ça fait bcp rire qd je dit ça mais je vous jure ça travaille !!!!
bon aller, fini de blabater, faut que je me prépare ...
dernière chose...
GROS BISOUS !!!
et j'oubliai ...
dans 1 mois jour pour jour je serai à l'Ile Maurice !!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : all bran's Déjeuner : salade de riz ( riz, olives vertes, maïs, thon), fromage blanc Goûter ou snack : 1 compote Dîner : soupe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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gros bisous
Par contre, je n'arrive pas à passer le seuil des 6O kg....
Toi tu as un super objectfi, perdre du poids avant tes vacances... alors courage, déterminination et vive le bikini !
biz
merci pour ton petit mot , il m'a fait plaisir !!! sais hormonal , mais quel chiotte !!! mdr !!!
bon week à toi , et soigne tes courbatures !!!
courages ma belle!
bientot l ile maurice...fait suremment plus chaud... qu ici!!
bon week end