Hello !!
Mauvaise nouvelle:
je suis de nouveau serrée dans mon jean fétiche !!!!
Et il est hors de question que je m'en achète un autre plus gd...
alors j'ai décidé de prendre de nouvelles résolutions :
- BOUGER TOUS LES JOURS
- Commencer DUKAN dès la semaine prochaine ( pas possible cette semaine, j'ai 2 soirées dc pas de régime strict !)
- BOIRE ABSOLUMENT 1,5 L d'eau / jr
- CRÈME ANTI CELLULITE TS LES JOURS !!!
Voilà, et ça pdt 2 MOIS .
Je veux voir 60 KILOS le 1er décembre !
Va falloir me soutenir TOUS LES JOURS parce qu'il ne faut pas que je craque !!!!!!!
L'OPÉRATION BIKINI EST LANCÉE !!!!
Gros bisous
bonne fin de journée!
Bonne idée de ne pas te racheter un jean, par contre gaffe aux régimes à répétition... Je te dis ça en connaissance de cause... Après mon régime 4 jours, j'avais 2,7 kilos en moins, mais je n'avais perdu que de l'eau... En plus, j'ai repris ensuite, et plus que j'avais perdu...
Si tu fais Dukan, à priori il faut le faire sur le long terme...
Essaie plutôt de manger équilibré et de réduire les quantités, et comme tu dis, on bouge et on boit un litre et demi chaque jour!!!!!!!!
Accroche-toi ma belle! A+ Bizzzzzzzz
bikini pour le ski c pas mal !!! mdrrrrrrrr j'y songerai !!!! allez courage !!!
merci pour ton com!
bonne journée!
Allez au boulot ma tite grib ... ça fait trop longtemps que j'entends qu'il faut que tu t'y remettes HOP HOP lundi cé reparti
gros bisous