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Accueil   >  espaces  >  grevez  >  1 HEURE DE PLUS AU COMPTEUR !!!!!!!!

Blog de grevez

aide blog

  		• 1 HEURE DE PLUS AU COMPTEUR !!!!!!!!
    publié le 02/10/2007 à 09:52

    ca y est j'y suis arrivée, 1h de marche intensive sans escale!!! ouf challenge à tenir jusque la fin de la semaine!!!! 15mm d'étirement, 10mm pompe verticale,10mm d'abdo!!! je suis lessivée. si il ne pleut pas cet après-midi c'est vélo avec une copine " à deux c'est plus motivant" mais bon elle c'est pour la forme elle est épaisse comme une planche à pain (ça fait rêver) je me laisse à croire que........bientôt ce sera mon tour!!! bonne journée à toutes et bon courage!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : menu à la lettre
    Déjeuner : idem
    Goûter ou snack : idem
    Dîner : idem
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • mimounette 
    publié le 02/10/2007 à 17:34
    quel courage quel péche je t'admire tout le mal que tu te donne tu mérite de les perdres tes kilos ma belle et pas devenir planche a pain quand méme garde des formes c'est plus beau non? bon courage ne force pas trop quand méme ma belle!!!!!!!!! gros bisous byeeeeeeeee
  • kilodoux 
    publié le 02/10/2007 à 10:14
    Partie comme tu es , sûr que ce sera bientôt ton tour!!!
    Tu es pleine de courage!! Moi je fais les exercices mais je n'ai pas encore repris la marche, l'année dernière je faisais pourtant 5 kms tous les jours mais j'ai laché... Bisous

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