| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de grevez
aide blog-
coucou les filles !!!! publié le 04/04/2008 à 07:38
Je me suis régalée hier soir avec mes aubergines, bien sûr mon fils n'a pas aimé, donc je mange sa part ce midi. Mon mari lui a adoré ainsi que la crème au chocolat, il a mangé le reste..........Même pas aperçu que c'était du allégé !!!!!
Ce soir c'est "St Jacques aux poireaux" à 3.75 pts.
Pas résister de monter sur la balance ce matin -300 g. Pourvu que ça dure............
Si j'ai le temps et le courage je vais sûrement allé faire mes 30 longueurs de bassin (car "Minnie" prends de l'avance sur moi). Et je vois "Devi" bien plusperformante que moi sur le coup du sport, alors.......
Sur ce je vous souhaite une
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé linéa / 130 g de fromage blanc 0% / 25 g de pain + confiture / 1 kiwi Déjeuner : 4 surimi + 1 cc de mayo / aubergines farcies / 2 tites p de terre / yaourt aux fruits 0 % Goûter ou snack : 1 thé linéa 1 craquinette / 2 clémentines / 2 carrés de chocolat Dîner : tomate concombre / st jacques aux poireaux / pain fromage / 1 clémentine Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (14) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Alors la je vais te dégouter encore 32 longueurs ce midi, et oui j'y arrive !!!! Je m'épate moi meme, le pire c'est qu'après je me sens bien dans ma peau et moralement, et ce soir malgré deux de jardinage et désherbage, pas de mal au dos !!! Mais bon demain sera un autre jour ou meme déjà la nuit !!! Suis allée acheter de quoi faire mon infiltration mardi, j'espère que ca va soulager pour un moment, ca serait bien !
Ce week end va etre trankil je n'ai pas les enfants alors sortie demain soir et repos dimanche. Je vais cocooner devant un bon film, tout ce que j'aime ! Aller demain piscine pour toi, sinon je te mets un coup de pied au cucu !!! Bon week à toi, gros bisous
bzz
bzz
mais je pense bien m'ameliorer lol
bon weekend
bzz
gros bisous
bonne journee
gros bisous