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Blog de grevez
aide blog-
nouveau poids et mensurations............... publié le 07/09/2009 à 07:57
J'espère que vous avez ttes passées un bon week end ensoleillé?
Bon ce lundi est le bon, ce matin ma wii me dit que ça fait 109 jours (que le temps passe vite) que je n'étais pas venu la voir.
Alors + 2.6 kg ce matin 60.8 au lieu de 58.2 ça aurait pu être pire en 109 jours mais il est vrai que ça aurait pu être mieux ou du moins stable.
Donc IMC à 23.17 au lieu de 22.18..................
Tour de taille à 51
Tour de poitrine à 93 ( y a plus que la peau) LOL
Tour de bras à 29
Tour de cuisse à 47
Donc je reprends le sport et un bonne alimentation à partir de ce jour.
Objectif être STABILISE A 57.500 pour Noël..................
Il annonce une super semaine donc ce sera sport au parcours de santé tous les matins.
et de nouveau "steep" devant plus belle la vie le soir.
qui m'aiment me suivent !!!!!!
Je vais essayer de trouver le temps pour mettre mes fotos sur mon album.
Ha j'oubliais ma mamo normale...................
Je vous souhaite une
(2) commentaires
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super la motivation., et les mensurations
je ne sais si tu es au courant mais normalement nous avons un côté légérement plus fort que l'autre (bras et cuisses).lolllllllll
bonne continuation dans la motivation
bonne journée , gros bisous
Brigitte
moi je suis contente j'ai perdu 1kl500 ! ça m'a remontée le moral !!!
j'espere que tu vas bien , super pour ta mamo , tu vois tout est normal !!
bonne soirée et gros bisous a+ !deva !