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l'eau était à bonne température. j'ai donc fait 30 longueurs (1 aller/retour sans m'arrêter à chaque fois) Cet aprèm ptite ballade avec mes chiens; ensuite je reprends un peu mon point de croix, car en ce moment il n'avance pas bien vite. à ce soir. Catherine
Ce midi j'ai eu le meme emploi du temps que toi, 30 longeurs et retour au bureau derrière, l'après midi fut longue mdrrrrrrrrr Coté régime demain c'est la pesée, j'ai l'impression d'avoir perdu un peu de la taille, peut etre à force de marcher et de nager, en tout cas je crois les doigs. T'en es ou dans ton régime ? bon aller je vais me coucher il est tard, gros bisous
Bonne nuit a toi
gros bisous ma belle
bientot jespere prond de cour pour aprendre a nager, je flote seulement; bz et bone weeckend