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Blog de grevez

aide blog

  		• RIEN DE PLUS RIEN DE MOINS !!!!
    publié le 05/11/2007 à 13:09

    bin alors la balance affiche comme lundi dernier, 70kg100. Donc en 11 jours - 1kg700. Donc encore démotivée alors j'arrête le régime BAB. Je vais composer moi-même mes menus à 1400 calories.
    Je pense que c'est ce qui me convient le mieux, car si je ne le fais pas avec plaisir, je n'arriverais à rien. Bon on verra lundi prochain. Je vais aller marcher, car il y a un super soleil, et ce matin j'ai dû partit de la maison très tôt alors.....je vous souhaite une bonne aprèm. bisous à tout à l'heure.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert biscuit céréales
    Déjeuner : 1 sachet tout prêt
    Goûter ou snack : enfin 1 compote
    Dîner : poulet grillé haricot verts yaourt nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • coquelicot13 
    publié le 05/11/2007 à 21:20
    bisous ma douce ne desespere pas , tu as deja perdu 6 kg 1 le reste va suivre mais avec un peu plus temps ,allez on se motive personnellement si cette semaine je perds pas plus de 200 g je reprends les 2 premières semaine du regime d'aujour'hui
    bisousssssssssssssssssssssssssss et on reste motivé
  • candy50130 
    publié le 05/11/2007 à 15:01
    merci de ton com, j'espère que je vais pouvoir dire tout ce que j'ai sur le coeur.
    A ce soir Bisous
  • mirma 
    publié le 05/11/2007 à 14:35
    tu as raison de changer rien ne sert de se privé si il y a pas de résultats.perso j'ai jamais cru au 7 ou9 kgs de perdu en 2 sem.j'en sui qu'a 1.6 en 8 jours.on verra bien.....

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