| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de grevez
aide blog-
Y A D'LA NEIGEEEEEEEEEEE PLEIN PLEIN !!!!! publié le 02/02/2009 à 07:35
Bon je vais voir comment ça évolue, si ça glisse de trop pas de boulot, je vais pas aller casser ma toto pour 2H.
Alors les filles aujourd'hui, je voudrais vous motiver un peu, voici un petit récapitulatif ................
récap mensuration
25.01.08 20.05.08 13.06.08 17.07.08 30.01.09
Haut des cuisses 54 51 51 50 49
Tour de taille 100 90 90 85 83
Tour de hanche 98 97 95 94 93
Donc sur 1 an moins
5 cm haut des cuisses
15 cm tour de taille
5 cm tour de hanche
Et 17kg200 en 15 mois
Alors passé d'un bon 44 voir 46 à un petit 38...........J'espère vraiment que ça vous motivera
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bon il est vrai qu'aujourd'hui c'est la chandeleur, alors on en profite mais on abuse pas hein !!!!!!
Bon après la sortie de mes chiens dans la neige, direction la wii...........
(6) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
gros bisous ! deva !
Oui, la neige, le verglas qui la recouvre..je vais seulement conduire le gamin aux cours..Il avait étude,histoire étude en début de journée, j'ai télephoné que je l'aménerais plus tard??sortir de ma cambrousse n'est pas chose aisée...lol Je te fais un gros bisou.. Je passe radio et scanner épaule et cervicale à 10h30..je repasse aprés.. Bisoussssss
Etant absent de chez nous donc pas de calendrier PTT cette année ; ça manque lolll, aujourdhui c'est la journée des crêpes donc il ne faut pas en abuser
bonne journée a toi et toute ta petite famille gros bisous
Brigitte