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Bonjour !
Blog de grevez
aide blog-
ENCORE MOTIVEE ? OUI OUI OUI ............... publié le 09/09/2008 à 07:30
Quelle délicieuse après-midi que celle d'hier !!!!!! Il a fait un magnifique soleil, aussi la marche fût agréable.
Et comme il annonce encore plus BÔ aujourd'hui on remets ça.
Par contre avec ce BÔ soleil, je vous dis pas...... Si je vous dis !!!!!
Mes vitres sont des plus sales donc ce matin, pas le choix "grand nettoyage".
Je vous espère aussi motivée que moi encore ce matin......................
Je file donc faire mes 10 12 15 abdos avant le p'tit dèj !
"Kilodoux" pas de souci pour l'heure, du moment qu'ils sont faits.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé linéance / biscotte beurre conf. allégée / yaourt o% Déjeuner : ravioli 3 fromages / melon Goûter ou snack : thé linéance / 1 craquinette Dîner : tarte à la tomate / salade / crème vanille allégée Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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J'ai du mal à venir sur les blogs.Quand je clique sur amies, j'ai la pub du régime Dunkan qui s'affiche et d'autres blogs inconnus arrivent...
Ce matin, j'ai fait plein d'étirements ça m'a fait du bien, mais hier soir seulement 8 abdos, dur, dur mais ça va revenir.. !! Je te souhaite un bon mercredi.. Bisousss
bonne soirée, bisous
brigitte