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c ok pour aujourd'hui
publié le 17/10/2012 à 12:34 |
légère faim à 10h30 et 14h30 comblé par du thé
tout va bien ![]()
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Lait demi-écrémé, UHT, Cacao, non sucré, poudre soluble |
| Déjeuner : | Bœuf, à pot-au-feu, cuit, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Sucre blanc, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Oeuf dur |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Poisson pané, frit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1444 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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