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Blog de grazy25

aide blog

  • decu mais pas totalement
    publié le 14/01/2009 à 15:10

      inscrite depuis début janvier je connaissais le poids que j'avais mais la taille non.

        bof pour moi c'était pas important jusqu'au moment ou je me suis rendu compte que les 2 allaient ensemble. 

       ahhhh j'estimais avoir 160 cm mais  m'etant pesée j'avais 55  kg et mon objectif est d'atteindre 49 kg donc je dois perdre 6 kg.

                                           

        un peu deçue  car aujourdh'ui j'ai fait un bilan de santé qui m'a revelé que j'avais 156 cm  mais un peu contente parce que j'ai perdu qlq kg et je suis à 53,6kg   ce n'est pas encourageant ça!!!!!!!!!!et un imc de 22kg/m2.

       houppi mes reves deviennent realité !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!. attention ne jubile pas vite...............

                                                     

     ah oui c'est vrai mon indice de graisse est de 28% ma masse de graisse est de 15.4kg et ma masse sans graissse de 38,2kg. mais je ne comprends pas ce que ça signifie aidez moi!!!!!!!!!!!               

     

     

     

    (3) commentaires



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  • yxbleusduloiret 
    publié le 19/01/2009 à 11:03
    kikou,
    jespre ke tu va bien? ke tu as passer un bon week end?
    moi tré charger jé meme des courbatures partou lol,
    je vien te souhaiter un bon lundi,
    a bientot sur nos blogs jespere!!!
    passe une bonne journée,
    bizzzzz yxbleus du loiret.
  • yxbleusduloiret 
    publié le 16/01/2009 à 11:19
    kikou grazy,
    komen sa va?
    je vien te souhaiter un bon vendredi et un bon week end kar je ne passeré pas ce week end kar cé tro charger, je lexplike sur mon blog,
    a lundi sur nos blogs, bizzzzz yxbleus ud loiret.
  • yxbleusduloiret 
    publié le 15/01/2009 à 10:25
    kikou grazy,
    jé accepter ton invitation pour etre mon amie,
    jespere ke tu va bien?
    je vien te souhaiter un tré bon jeudi,
    passe une bonne journée,
    a bientot sur nos blogs,
    bizzz yxbleus du loiret.

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