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encore une bonne journée pour le régime et le soleil en plus
publié le 13/08/2009 à 12:26 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mie, Brugnon |
Déjeuner : | Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Tomate, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur |
Goûter ou snack : | Pain de mie, Chocolat pâtissier Menier, Coca-cola |
Dîner : | Gruyère, Macédoine de légumes Bonduelle, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Soupe aux vermicelles Knorr |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 939 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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