ce matin prête à partir pédaler , mon mari se decide à venir avec moi ... trop bien .... hier c'était un peu triste de pédaler toute seule !!!! ... thermomètre 1 ... ouille ouille ouille , .... le froid ne va pas m'arrêter ... le pull col roulé , un autre par dessus , le blouson et .... les gants .... hier je m'étais gelé les doigts !!!! nous voilà partis pour 13 km ( comme d'hab.) ...." fastoche" comme disent les gosses... le rytme est pris , seulement , les oreilles et le front sont glacés ... c'est pour ça qu'il va falloir penser au bonnet ....sinon, de retour 1 heure aprés , cadence respectée , bonne moyenne .............................................
une bonne douche pour se réchauffer et délasser les muscles et je suis en pleine forme !!! qu'est-ce-que ça fait du bien de respirer l'air "frais" de la campagne !!!!!!!!!!!!
11h54 , aprés l'effort , le réconfort , je vais de ce pas préparer à déjeuner , ça creuse !!!!!! et cet aprem , boulot ...........................................................................
passez une bonne journée , bisous à toutes de la sportive qui s'épate et s'admire toute seule !!!!!!!! hihihihi.
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bises