| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
c'est la forme !!!
publié le 13/03/2008 à 10:26 |
pourtant le temps ne s'y prête pas , le boulot me saoûle , et je suis quand même motivée !!!! j'ai reperdu les 800 gr de mon écart
, c'est peu etre ce résultat qui me fais du bien au moral !!!! je reste sur ma lancée ... hier soir , aprés le souper , la faim me tiraillait ,
mais je n'ai pas cédé à la tentation , je me suis vengée sur une infusion bien chaude comme ça j'ai mis du temps pour la boire , ça m'a évité de penser à autre chose
.... aprés c'était le moment d'aller au lit ,
donc parfait pour hier soir !!!!
bonne journée à toutes , bisous , à+| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café lait 2 tartines de pain, beurre allégé, orange |
| Déjeuner : | haricots verts, poulet froid, yaourt , pomme |
| Goûter ou snack : | eau contrex 1l et demi avec plantes diurétiques diluées |
| Dîner : | poisson , salade , yaourt |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
il y a des jours comme ça ou on ne peut expliquer!!!!!!
l'esentiel est que ut te sentes bien,et tu as reperdu les 800g c'est positif tout ça donc persevere!!!
bisous
ici c est toujours le même temps , heureusement que mes parents me rendent visite cet apres midi avec du soleil plein leur valise !!!
bisous et bonne journée Nath :)