| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de gram
aide blog-
aprés une nuit réparatrice....... publié le 12/03/2008 à 13:35
oui, la nuit a été bénéfique , aprés une bonne infusion , quelque calmant et un bon massage de tout le dos , des cervicales jusqu'aux lombaires, je me suis allongée et la nuit n'a pas été trop mauvaise .
... je me suis levée un peu endolorie , mais mieux qu'hier ( il n'y avait pas à forcer beaucoup pour etre mieux !!!) l'aprés midi de travail a été longue et trés difficile mais j'ai supporté et suis arrivée au bout ..... par contre fermeture à 19 heures , ce n'était pas 19 h 2 !!!! les retardataires ont trouvé porte close !!!!!! s'ils avaient besoin de leur pantalon pour aller travailler ce matin , et bien , ils n'ont eu de solution que le short !!!
...encore grand vent aujourd'hui , je suis sortie ce matin , j'ai planté quelques plans de plantes rampantes au pied de mes rosiers , mais je n'ai pas insisté , pas agréable de jardiner dans ce vent .......je vais attendre que le soleil revienne ..... bonne journée à toutes bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : café lait , 20gr de pain Déjeuner : 1 tomate nature,150gr de poulet froid,200 gr d'haricots verts nature,1yaourt0%,1pomme Goûter ou snack : rien , de l'eau Dîner : salade verte,poisson vapeur,yaourt0% Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je usis ravie de lire que tu te sens miuex et je te felicite pour aovir tenu ta journee de travail hier,
tu as raison a default de pantalon y'a toujours le short,comme quoi chaque probleme a sa solution,
bisous