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Blog de gram

aide blog

  		• impossible....
    publié le 07/02/2008 à 13:46

    he les filles , je me bats avec l'ordi pour vous mettre une photo , je n'y arrive pas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! quand je vois tout ce que vous vous amusez à faire sur vos blogs , je me dis que je suis nulle nulle nulle !!!!!!!! tant pis , il faudra que je demande à ma fille quand elle viendra.................ceci dit , mon amie chrysade nous avait dit sur son blog , d'aller voir celui de sabine , et depuis ce matin , je fais ce que sabine propose sur son blog du vendredi 1er fevrier , tout ça ss sel , ss gras et ss sucre ........ je verrais bien ce qui va se passer !!!!!!!! à suivre ............bonne journée à toutes , bisous





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café lait 2 grilletines complètes ss beurre , orange
    Déjeuner : blanc de poulet vapeur ss sel , choux de bruxelle vapeur ss sel , 2 yaourt 0% ss sucre
    Goûter ou snack : eau contrex 1l et demi avec plantes diurétiques diluées
    Dîner : poisson vapeur, salade nature , 2 yaourt 0% ss sucre
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • lutzen 
    publié le 08/02/2008 à 11:38
    Coucou surtout ne dis pas que tu es nulle sur ton ordi parce que je suis aussi nulle que toi.Mon blog aussi est désespérément nu mais bon ce n'est pas très grave.Pour ce qui esr du nouveau régime que tu veux faire fais bien attention parce qu'on a besoin de sel et d'un peu de matières grasses tous les jours ou, alors gare aux carences !!! Je te souhaite un bon week end .Bises
  • LACALLAS 
    publié le 07/02/2008 à 19:09
    Pour le sans sel, je ne suis pas d'accord car en pharmacie tu trouves du sel sans sodium, fait exprès pour les régimes sans sel. La nourriture te paraitra moins fade sinon tu risques de te lasser vite. Quant au sucre il y a les édulcorants. Avec des légumes vapeur assaisonnés mais sans huile, des fruits frais, des yaourts 0%, de la viande grillée -poisson-poulet, tu tiendras bien plus longtemps.
    Enfin, si tu ne veux suivre ce que je te conseille et que tu sens que le régime actuel te convient mieux, je peux comprendre.
    Bonne soirée et gros bisous

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