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Blog de gram

aide blog

  • j'avance un peu.....................
    publié le 22/01/2008 à 11:22

    salut tout le monde , aujourd'hui , la balance m'a retiré un petit kg , ce qui me fait repartir à 0 puisque repris ......... je m'accroche quand meme ...... je visite vos blogs pour m'encourager ......... bonne journée à toutes    bisous





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café lait biscottes ss sel et ss sucre beurre allége orange
    Déjeuner : potage légumes variés blanc de poulet grillé fromage blanc pomme
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : potage et ????????
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • LACALLAS 
    publié le 23/01/2008 à 20:35
    Ecoute, arrête le pain et le beurre et tu maigriras plus vite ! Mange des fruits ou des yaourts 0% le matin.Si tu évite le gras et le sucré, même les douleurs articulaires seront réduites.

    Tu verras que tu maigriras, essaie.Passe une bonne soirée et gros bisous.
  • LACALLAS 
    publié le 22/01/2008 à 13:06
    Merci pour ton com. Tu habites une belle région quand même où le soleil y est souvent présent non ?
    Comme tu dis j'ai dû en faire chavirer des coeurs (d'abord merci ) mais je n'ai pas su bien en profiter. Je ne pensais qu'aux études ! Suis bête hein ! mais quand on est jeune on est si ambitieux ! j'étais institutrice en ce temps et voulais avancer. Maintenant, je suis comptable. Mais, je suis heureuse avec mon homme.
    Bonne journée et gros bisous
  • lutzen 
    publié le 22/01/2008 à 11:57
    Super ça va t'encourager pour la suite ! Moi je ne me suis pas pesée depuis 8 jours et comme je vois à mes pantalons que je n'ai pas perdu beaucoup je préfère attendre un peu.Bonne journée .Bises

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