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Blog de goyave97
aide blog-
CASE A CHINE DE RAPHAEL CONFIANT publié le 19/05/2008 à 14:07
très bon livre retraçant l'arrivée de 3 familles chinoises en Martinique juste après l'abolition
de l'esclavage.Le livre est tellement bien écrit qu'au delà du quotidien de ces trois familles il décrit par la même, le quotidien d'autres peuples comme les syriens, les africains, les indiens ainsi que des anciens esclaves.cela nous permet de mieux nous rendre compte de la vie 'il y a un siècle en Martinique, un peu long mais j'ai adoré.
côté régime commencé samedi et pas craquée, j'ai fait mes 35 minutes de tapis cadence soutenue samedi et dimanche, je vais essayer de continuer de faire au moins ça tous les jours.
ça me déprime quand je compte mes points, je suis à 21 par jour et c'est là que je me rends compte à quel point je peux mal mangé car 21 points devraient suffire à mon corps quotidiennement or quand je ne fais pas attention je dois être au double voir au triple, ce qui prouve que je ne mange pas pour vivre mais par gourmandise et c'est je pense, ce qui nous conduit à prendre du poids, notre corps n'a pas besoin de tous ces excès.
c'était la pensée du jour!!!!!!!!!!!!!!!
(3) commentaires
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Ce livre , je l'ai lu, il est super!
Bisous, et continues à persévérer!
fais toi aider par une diet du site ! et pose lui la question , c'est pas bien cher ! et au moins tu aurais un coatch !!!
bisous !
c'est vrai que 50 points par jour c'est beaucoup trop !!!
21 +21 +10 ça fait 51 !!!!
et c'est vrai que 21 c'est pas mal ! j'en suis là moi aussi 21 !!
bisous