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Blog de goyave97

aide blog

  		• OBJECTIFS SEMAINE 1ET SEMAINE 2
    publié le 25/02/2008 à 13:27

     

    BILAN SEMAINE 1


    VENIR TOUS LES JOURS SUR LE SITE

    JE PENSE AVOIR RESPECTER CET ENGAGEMENT ET PUTAIN CA FAIT DU BIEN

    FAIRE 2X DU TAPIS

    JE N AI MEME PAS FAIT UNE FOIS DU TAPIS C EST LA HONTE POUR LA PEINE 3X CETTE SEMAINE ET UNE DES CE SOIR

    PAS DE GRIGNOTAGE

    BIZAREMENT J AI PLUS PEINE EN DEBUT DE SEMAINE QU EN FIN JE DOIS ETRE SUR LA BONNE VOIX ET VAIS REMULTIPLIER MES EFFORTS CETTE SEMAINE CAR J AI BEAUCOUP DE MAL A NE PAS GRIGNOTER SURTOUT EN FIN DE JOURNEE APRES LE BOULOT.

    BOIRE BEAUCOUP D EAU

    CA J Y ARRIVE BIEN PAS DE PROBLEME

    NOTER CE QUE JE MANGE

    J AI TENU 3 JOURS CE QUI EST JUSQU ALORS BIEN MAIS J ESSAIE POUR LA SEMAINE PROCHAINE DE TENIR 4 JOURS

    ANIMER MON GROUPE

    JE SUIS UN PEU DEMORALISEE VU QUE LES TROIS QUARTS DES FILLES NE VIENNENT PLUS SUR LE SITE HEUREUSEMENT CERTAINES CONTINUENT ET D AILLEURS MERCI  BEAUCOUP A  ELLES

     

    OBJECTIFS POUR SEMAINE 2

     

    BOUGER MES GROSSES FESSES POUR FAIRE DU TAPIS 3X 30 MINUTES (C EST PAS LA MORT!!!!!!!)

    LE SITE, JAMAIS SANS LUI

    FAUT ARRETER LES GRIGNOTAGES CA COMMENCE A BIEN FAIRE!!!!!!!

    BOIRE DE L EAU ON CONTINUE

    NOTER, MEME SI JE CRAQUE, ON NOTE, ON NOTE, ON NOTE.

    ANIMER LE GROUPE, JE SUIS LA POUR MES FIDELES LOULOUTTES.

    C EST PARTI RENDEZ VOUS LUNDI PROCHAIN POUR DE MEILLEUR RESULTAT J ESPERE






     

    (7) commentaires


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  • Adrien-Equipe 
    publié le 26/02/2008 à 01:36
    Bravo pour tes objectifs !!
    C est pas mal du tout :) Continue dans ta lancée
    Tu dois fier de toi !!
  • maria_madalena 
    publié le 25/02/2008 à 21:12
    bonn bisouse nuit fait de beaux rêves
  • mirabelina 
    publié le 25/02/2008 à 19:49
    de bonnes résolutions bravo et tu verras que tu vas finir par toutes les tenir sans t'en rendre compte bisous
  • TOPAZE50 
    publié le 25/02/2008 à 17:51
    bonjour toi il va me falloir faire comme toi noter mes objectifs je trouve ça tres bien moi aussi il va me falloir bouger un peu plus --commencee la marche dimanche il va falloir s y tenir je vais emmener ma petite chienne elle aussi a un petit embonpoint c est un bichon maltais mais plutot paresseuse comme sa maitresse pour se bouger je te souhaite une bonne soiree avec un diner ligt bisou
  • momo1512 
    publié le 25/02/2008 à 16:35
    j'ai repris mon régime WW avec les points et je pense que c'est la bonne technique....j'ai suivi quelques semaines le régime du site mais je pense que je dosais pas très bien....mon bof va au réunion mais pour ma part j'ai repris la méthode plus quelques fichiers que romina a envoyé.....et la pesée a été concluante .....je vois que tu es sur le bon chemin aussi - courage nous allons y arriver....ton amie
  • dameblanche 
    publié le 25/02/2008 à 14:47
    c'est fabuleux - 1 , 3 ! c"est vraiment une belle perte ce poids ! continue comme ça , les beaux jours arrivent ! on dira chez toi il doit faire beau !!
    bisous
  • eanna 
    publié le 25/02/2008 à 14:36
    Y'a pas de raisons. Moi je descends tout doucement voire pas du tout : normal c'est un palier que j'ai tenu plusieurs mois la fois précédente. Mais mon but : perdre ce fichu petit bidon ! j'en veux plus ! Noter tout : j'ai du mal car des fois je viens peu sur le site. je vais essayer pour aujourd'hui, pour te faire plaisir (hum). a bientôt. biz

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