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contente et deçue
publié le 11/08/2009 à 15:02 |
salut à toutes
je suis contente car la semaine dernière j'étais à -8.7kg et il me manquait 1.3kg pour atteindre le premier seuil de mon régime qui est de 10kg.
J'ai donc tout fait la semaine dernière pour ces fameux 10kg (bien noter ce que je mangeais, 8km de marche, bien respecter mes points et mes proportions) et voilà que sur la balance lundi matin -1.5kg donc ravie!!!!!!!
Par contre en rentrant d'une dure journée lundi soir (courses, allaitement, ménage, cuisine....) j'étais lessivée et patatra craquage (pain et beurre demi-sel).J'étais dégoutée!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mais ce matin j'ai décidé de ne pas me laisser aller et de reprendre le régime comme ci rien ne s'était passé, au pire je ne vais pas perdre cette semaine, ce serait comme même une grosse déception mais bon....
En ce qui concerne mon groupe n'ayant eu aucune réponse de participation je vais faire l'animation que j'avais prévu sur mon blog tout simplement, en espérant intérésser et motiver un max de personnes.
gros bisous
ps:spéciel remerciement aux loulouttes qui m'ont écrit, ça fait chaud au coeur.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est bien de continuer son chemin sans se décourager .Dans tout régime il y a des moments de "faiblesses",l'important c'est d'y remédier.De toute façon je suis sûre que tu continueras à perdre.
Allez courage et à bientôt