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Blog de goyave97

aide blog

  		• bon jour
    publié le 14/11/2007 à 12:59

    coucou à toutes,
    j'ai la super pêche pour l'instant mon"nouveau" régime me va à merveille, pas faim, pas envie de grignoter le soir et je n'utilise même pas tous mes points,royal c'est la première fois que cela m'arrive en 4 semaines.
    maintenant je vais essayer de gérer mon blog, le groupe, et mes copines, ça va le faire!!!!!!!!!!!!!!!!!
    gros bisous
    bonne journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet 2 cc confiture 3 pruneaux 1 clémentine
    Déjeuner : 100g de poisson 100 g de riz 200g de petits pois carottes 1 compote
    Goûter ou snack : 1 clémentine
    Dîner : concombre maïs fromage blanc 1ccconfiture 2 tranche de pain complet
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


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  • milena65 
    publié le 14/11/2007 à 16:52
    bon courega pour ton regime alors!mai moi je mange ke feculen et viande le midi pas de legume ca me fait trop!bisous
  • Mitsuko 
    publié le 14/11/2007 à 16:51
    Ouééé, vive ww!
  • danidiane 
    publié le 14/11/2007 à 16:27
    je suis super contente pour toi, si tu te sens bien c 'est le principale, c'est ce qui faut pour le régime, et bien gérer notre alimentation
    courage ma belle tu vas voir ce corps de réve apres
    bisous a toi
  • doudoune45 
    publié le 14/11/2007 à 14:32
    Coucou,
    Ton régime te convient c'est bien et lâches pas!
    Passes une belle journée bisous xxx
  • didine49160 
    publié le 14/11/2007 à 14:23
    bonjour cela fait que 2 jours que je suis inscrite et que j ai commencé weight watchers mais toi c est pas weight watchers que tu fais?C EST TROP STRICT ! IL TE MANQUE PLEIN DE CHOSE DANS TON ALIMENTATION FAIS GAFFE CAR SI T ES TROP STRICTE TU RISQUE DE CRAQUER ET DE LES REPRENDRE APRES , TU SAIS VAUT MIEUX MANGER CE QU ILS DISENT : AU MOINS UNE PORTION DE VIANDE OU POISSON PAR JOUR , DES FECULENTS A CHAQUE REPAS, 3 PRODUITS LAITIERS , 5 FRUITS ET LEGUMES PAR JOUR ET AU MOINS 1LITRE ET DEMI D EAU , JE TE LE DIS CAR J AI FAIS CE REGIME IL Y A 3 ANS ET J AVAIS PERDU 9 KILOS , C EST POUR CA QUE JE PREFERE TE LE DIRE , C EST JUSTE UN CONSEIL MAIS BON COURAGE A TOI ET JE COMPRENDS QUE TU VEULE MAIGRIR VITE MAIS TU SAIS SI TU VEUX PAS REPRENDRE VAUT MIEUX PERDRE DOUCEMENT MAIS SUREMENT!a plus t chao , j espere que je vais pas passer pour une mechante!
  • sandira 
    publié le 14/11/2007 à 14:14
    super je suis contente que ton régime te convienne.bisous et à plus.
  • lepido 
    publié le 14/11/2007 à 13:53
    je suis contente que tu es trouvé un régime qui te conviennes, c'est super important!! surtout de ne pas avoir faim!!
    bisous et patience pour les résultats!!
  • kadysoma 
    publié le 14/11/2007 à 13:25
    tant mieux si tu as la pêche, c'est important! bon courage pour la suite et bonne journée!

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