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5eme semaine
publié le 31/03/2011 à 22:03 |
dans l'ensemble ca se passe bien, en plus ce qu'il y a de bien on a pas faim je mange mes 1500cal par jour les repas que nousa vons de la semaine
j'ai commencéé un draineur aujourdhui ca aide a éliminer. ce soir j'ai mangee courgette farcie salade et une coupe de fruit 2tr de pain cereale je me suis regaléé j'avai envie d'un carré de chocolat je me suis contentée.demain vendredi je vais au sport 1h et demi ca fait du bien.presque 3kg je pense en fin de semaineil faut y arriver.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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