En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  gourmandedu91  >  un peu de sport

Blog de gourmandedu91

aide blog

  		• un peu de sport
    publié le 06/02/2014 à 19:17

    Coucou,

    Je met une petite vidéo de la gym que je fais le soir quand j'ai un peu de temps.

    J'ai trouvé des vidéos sympas qui m'aident bien.

    Allez je vous laisse, bisous.

     

    (10) commentaires


1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • patounel 
    publié le 10/03/2014 à 00:07
    super ton blog et tes vidéos sont bien mais j"ai 71 ans!!!!!!!!!

    demain sérieuse plein de motivation hi hi hi!!!!!

    bisous patounel
  • TITISARDINE 
    publié le 08/03/2014 à 22:02
    Bon week-end ma belle, gros bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 01/03/2014 à 23:17
    A fond pour les beaux jours, gros bisous douce nuit
  • linessa 
    publié le 22/02/2014 à 15:22
    Coucou! Comment ça va?
    Merci beaucoup pour ton message de soutien.
    On devrait pouvoir trouver 10 minutes par jour, c'est pas énorme.
    Faut que je reprenne le sport et cette vidéo est pas mal.
    Bon week-end!
  • memene21 
    publié le 22/02/2014 à 06:37
    Bonjour
    Je viens prendre de tes nouvelles.
    Comment vas tu?
    Bonne journée
  • TITISARDINE 
    publié le 09/02/2014 à 22:24
    bonne continuation pour le sport et les repas légers, bisous
  • patou30 
    publié le 08/02/2014 à 01:32
    sympa la vidéo et bravo pour le sport ! moi je suis nulle en la matière , je me force juste à marcher un peu , bisous
  • loritogracioso 
    publié le 07/02/2014 à 09:50
    si tu en as d'autres fais les passer c'est cool!
  • emiliearchi76 
    publié le 07/02/2014 à 09:42
    sympa les vidéos internet !! je n'en utilise pas trop car généralement je fais sport dans ma chambre et l'ordi est dans le salon !!!!! biz
  • TITISARDINE 
    publié le 06/02/2014 à 19:22
    A Fond les vidéos c'est épatant pour la gym bonne soirée, bisous

1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).