Alors, si on commençait par le commencement, enfant j'étais une gamine normale, mais depuis l'adolescence j'ai commencé à prendre des formes, et mon poids si situait entre 60-65 kilos, par rapport aux autres je me trouvais grosse, et j'ai commencé les régimes, quand j'arrivais à perdre 3-4 kg,  que je reprenais assez vite

Quand j'ai commencé à bosser, mon travail stressant et ma chef toujours derrière mon dos, m'ont vite fait prendre quelques kilos, ajoutait à cela la solitude, et l'ennui quand je rentrais chez moi, ce qui m'a vite fait prendre 15 kg, J'ai fait différents régimes à nouveau et notamment ww et j'ai réussit à perdre 10 kg qui au fil des ans se sont réinstallés et quand j'ai atteint 90 kilos, j'ai dit stop et j'ai  à nouveau perdu 10 kg, c'était il ya 2 ans et j'ai subi une opération du genou et il ne faudrait pas que je reprenne trop de poids, pour éviter que ça pése trop dessus.

Fin 2011, je pesais 85 kg, après l'orpération je me suis installé avec mon copain et la vie de couple n'a pas arrangé mon problème de poids je suis arrivée à 96.1 kg en Août 2013 et j'ai à nouveau décidé de me reprendre en main sérieusement d'une part parceque je ne voulais pas atteindre 100 kg c'est une barrière que je me suis juré de ne jamais franchir. et d'autre part parce que mon désir le plus cher étant d'avoir un bébé, je ne voudrais pas perdre des chances à ce niveau là juste parce que je suis trop grosse.

Alors mes actions pour perdre du poids :

- je me suis inscrite sur le site,

- j'essaie d'aller une fois par semaine à la piscine car nager me détend et me fait du bien,

- j'essaie d'aller à la salle de sport une fois par semaine au moins ou à la danse.

- J'avais pris la mauvaise habitude de manger trop de féculent midi et soir et c'est ça aussi qui m'a fait prendre autant de poids en 1 an, alors maintenant je m'autorise des féculents le midi ou le soir, et si je peux faire sans c'est pas mal non plus. Même si mon ami doit faire un complément à coté au départ je ne voulais pas en arriver là, car comme on partageait qu'un repas ensemble si c'était pour manger différemment je trouvais que ce n'était pas bien,mais finalement je pense que c'est la solution qu'il nous fallait pour qu'on mange l'un et l'autre comme il faut car lui à besoin de manger des féculents tous les jours, pour se caler car il ne prend pas le temps de manger le matin et le midi.

Depuis le mois d'Aout j'ai réussi à perdre 5 kg mais je sais très bien que dés que je fais des écarts, ou que je grignote, ou que je mange trop gras, ou que je fais un restaurant hop je prend du poids. Alors je ne voudrais pas être au régime toute ma vie, mais le fait de manger plus équilibré avec plus de légumes, et de poisson, des fruits, et du sport pour l'instant ça me convient espérons que ça dure et que je ne flanche pas.