En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
trop bien les vacances
publié le 23/03/2014 à 12:05 |
La semaine dernière, je suis partie en vacances à la Montagne, j'apréhendais beaucoup cette semaine de vacance car d'une part je n'aime pas le ski, mais d'autre part on partait entre amis et connaissances et on devait être à 10.
J'ai passé une super semaine de vacances, on c'est tous super bien entendu, l'appart était grand et chacun avait son espace, bon il y a eu quelques excés alimentaire car même si je me suis raisonnée je n'ai pas compter, et j'ai décidé d'oublier le régime.
Coté sport, j'ai testé les raquettes, c'était pas évident mais je suis assez contente de moi, à la dernière je ne suis pas tombée. Et j'ai fait des belles balllades avec les copines.
J'avai bien besoin de changer d'air, et de déconnecter de la vie quotidienne et ça m'a fait un bien fou.
Bon côté balance, là c'est moins bon il va vraiment falloir que je me reprenne en main, et que mettre les bouchées double. Mais bon je me sens motivée et déterminée alors c'est parti.
Bisous et à bientôt.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
ca fait du bien l'air de la montagne, tu dois etre toute relaxee et apaisee, prete a te relancer!!!
bisous
cela t'a fais du bien
tu vas reprendre ta pte alimentation équilibrée et tout sera très bien
bonne journée !