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Blog de gourmandedu91

aide blog

  • 0109/13
    publié le 01/09/2013 à 11:18

    Aujourd'hui, j'étais super motivée pour aller faire un peu de sport, et changer de la piscine, je me suis réveillée de bonne heure, et j'étais fin prète pour aller me bouger un peu le popotin, et la salle était fermée. J'étais vraiment déçue.

    Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de mon frère, et je mange chez mes parents, ma mère cuisine super bien mais c'est pas franchement diététique, et en même temps je ne peux pas ne pas manger, ils seraient trop déçus, je voulais me donner bonne conscience en me bougeant dés le matin, alors j'ai fait un peu de gym toute seule, et j'espère que ça va le faire.

     

    (6) commentaires



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  • Soleyana4 
    publié le 07/09/2013 à 10:17
    coucou merci de ton adorable message ça me fait plaisir,oui le poids ne descend pas toujours aussi vite qu'on le voudrait mais moi ce qui me chagrine le plus c'est que je n'ai pas encore réussi à atteindre le poids que je faisais à la fin de mon régime d' il y a 2 ans donc c'est un peu dur car il n'y a qu'à partir de ce moment là que le poids perdu sera une réussite je redescendrais de ce surpoids invivable je pourrais me considérer un peu plus mince...bon je ne désespère pas de l'atteindre d'ici mi octobre peut être ou fin octobre il faut vraiment que je m'accroche après la perte de pois sera que du bonheur là je dois rattraper mes erreurs du passé et malgré tout je culpabilise toujours t'imagine si je n'avais pas fait tout ce grand n'importe quoi!!!! Je n'arrive pas à me pardonner d'avoir tout gâcher et je pris chaque jour pour ne pas refaire la m^me grave erreur car ses 5 dernières années c'est 25 kilos que j'ai gagné c'était 20 mais ma rechute m'avais fait prendre 5 kilos de plus moi qui en avait déjà 15 de trop depuis 10 ans je me suis retrouvée avec 40 kilos en trop c'est grave d'avoir atteins ce poids si énorme,cette obésité massive,j'ai honte de le dire et là encore 24 à déloger!!!! Mille merci de tes encouragements
  • sandcyril 
    publié le 03/09/2013 à 10:03
    j'spere que la 1ere journée du tournoi c'est bien passe????
  • lilimatheokenzo 
    publié le 02/09/2013 à 11:34
    Bonne chance pour le tournoi, on est en équipes mais c'est totues le même combat. bisous
  • gourmandedu91 
    publié le 02/09/2013 à 09:17
    Merci les filles, j'ai limité les dégâts je suis contente, que 400 gr dans le we, je suis fin prête pour le tournoi. Allez go!!!.
  • sandcyril 
    publié le 02/09/2013 à 09:01
    mince pour la salle de sport mais bravo d'avoir fait quand meme du sport a la maison!!!
    goooo pour le tournoi!!
    je te souahite une bonne journée
    biz
  • patou30 
    publié le 02/09/2013 à 06:29
    bravo , tu anticipes ton repas d'anniversaire , je te sens super motivée , il faut que je m'en inspire pour le sport !!! bon début de semaine , bisous

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