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Blog de gourmande21
aide blog-
Aie aie aie les courbatures publié le 28/06/2016 à 10:57
Salut les copines!
J'espère que vous avez passé un bon week-end. Moi je suis allé chez mes parents et niveau tentations, ça a été compliqué car ils sont boulangers. Samedi je n'ai pas craqué, mais dimanche j'ai été moins raisonnable. J'ai eu pas mal de contrariétés ce week-end: vendredi soir, j'ai appris que je n'ai pas prise pour le cdi auquel j'avais postulé. Et puis avec mes parents c'était un peu tendu donc avec tout ça, j'ai pas résité aux tentations.
Bon bref, je viens d'attaquer les séances de kiné. Et le kiné m'avait prévenu : "il faut prévoir une tenue où vous êtes à l'aise car vous allez bosser..." Et il a pas menti, je sens ce matin mes 50 min de ma séance d'hier. La bonne nouvelle c'est qu'avec ce programme 3 fois par semaine pendant un mois ça devrait m'aider pour mon régime.
Bonne journée
(3) commentaires
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Oui la balance ne me quitte pas
Il n y a pas longtemps j'ai vu une émission que le docteur Cohen donné il disait que les études montré que les femmes qui se pesé tout les jours arrivés plus à maigrir et a garder la motivation mais il y a quelques années cette étude démontrai le contraire
Moi j'ai vraiment besoin de surveiller mon poids .
Passe une bonne soirée
Comment vas tu aujourd’hui hui.
bisous et bonne soirée
oh c est très dur de résister aux pâtisseries surtout lorsque on n'est contrariés
mas bon il faut que tu reprenne des bonnes habitudes.
avec tes séances de kinés tu va surement de raffermir et perdre du poids je te le souhaite en tout cas .
passe une bonne soirée