En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de gourmande21

aide blog

  • Super motivée!
    publié le 03/11/2018 à 13:48

    Coucou les filles,

    Ce matin j'ai un petit tour sur la balance (même si ce n'est pas mon jour de pesée officiel) et elle était plutôt sympa et ça me reboostée. Je vais peut-être réussir à vaincre mon pallier!

    Du coup c ematin avec mon homme on est retourné à la salle de sport, ça faisait une éternité qu'on y était pas pas allé. On va essayer de rentabilisé notre abonnement pour le peu de temps qu'il nous reste (il fini au 31 décembre). L'objectif est d'y aller 2 fois par semaine. C'est tout à fait réalisable.

    L'objectif est de me rapprocher le plus possible du changement de dizaine soit -6kg en 2 mois!

    L’image contient peut-être : 2 personnes, personnes souriantes, personnes debout, texte et plein air

    Histoire de me booster j'ai fait un avant-après et je suis plutôt contente du résultat yes

    Bon week-end

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ninou1 
    publié le 09/11/2018 à 20:11
    Bravo ma belle super motivation je croise les doigts pour le changement de dizaine goggogo.
    passe une bonne soirée,un bon weekend.
    pour moi pas une semaine terrible du craquage(les gâteaux au chocolat) au la vilaine que je suis!!!!!
    gros bisous@+Michèle
  • emiliearchi76 
    publié le 05/11/2018 à 10:02
    yeah oui dommage d'avoir un abo a la salle sdans y aller !!! 2 fois la semaines c tout a fait gerable !! top la pesée qui rebooste et les photos parlent d'elles me^me !! allez zou meme objectif virer la dizaine avant noel !!! let's go ^^
  • ITD 
    publié le 04/11/2018 à 15:50
    Kikou, et bien oui tu peux être contente de toi. oui 2 fois c'est réalisable et qui sait, tu apprécieras ss doute de plus en plus. durant mes congés j'ai essayé d'y aller un max, mais c'est surtout que ça prend du temps, et a chaque fois que j'y vais le matin, je me dis que j'aurais pu faire mon ménage ou les devoirs du garçon..enfin bref.... alors qu'il faut pouvoir penser à soi, car à cahque fois je suis assez contente d'y avoir été à mon retour. lol.... En tout cas bravo pour ta perte de poids. Biosus bisous et bon dimanche

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).