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VOILA MON MENU DU LUNDI 17 SEPTEMBRE!!!!
publié le 17/09/2012 à 20:39 |
Coucou, voila mon menu d'aujourd'hui, baisse de tonus aujourd'hui
et pas le moral,
Bonne soirée et
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, sucré, cappuccino, non sucré |
| Déjeuner : | Charcuterie (aliment moyen) baguette courante, Moule, cuite à l'eau, Mousse au chocolat, |
| Goûter ou snack : | Raisin noir, frais |
| Dîner : | poulet, cuit, yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1078 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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les medicaments je connais ça aussi :!!
j etais bloque du dos juque mardi soir ,
mercredi un peu mieux fais du menage cet apres midi ,,,,,,,,,,,,rebloquer !!!!!!!!
je souffre !!
bisous a toi
bon courage bisessssssssssssss
c est quel regime que tu fais s tp
bon coura