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Bonjour !
Blog de gouiri
aide blog-
Que s'est bon les F!!!!!! à consommer avec modérations!!!!! publié le 31/08/2012 à 20:23
Coucou, VENDREDI la fin de la semaine!!! et demain peséeeeeeee aie aie aie!!! En plus à midi j'ai mangé des frites!!! pas le choix il y avait qu'un plat, je voulais pas vexer alors!!!!!!!!!! Bon d'accord moi qui aime pas la mauvaise fois!!! tant pis!!! j'espère que vous me pardonnerez ha ha ha Bonne soirée et à demain pour les résultats
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain grillé, tranches, au froment, Confiture de cerise, Café noir, non sucré, Beurre allégé (aliment moyen) Déjeuner : Tomate, crue, Laitue, crue, Asperge, cuite, Fromage de chèvre type, Sauce vinaigrette, allégée, Bœuf, faux-filet, grillé, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Miel, Pai Goûter ou snack : Eau du robinet Dîner : Pêche, fraîche, pulpe et peau, Eau du robinet Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1045 kcal (3) commentaires
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Aujourd'hui c'est patates douces sautées avec des steaks !!!
Il faut savoir se faire plaisir sans se flageller !!!
Bon AM et bon WE !
Bises !
Edith