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menu da la jounée!!!
publié le 24/08/2012 à 00:12 |
Ah, vous avez vue les copines, je m'améliore non!! mais je suis sûr que mon amie Samedi va me donner de mauvaises nouvelles aie aie aie, j'ai peur ? Allez on se fait un petit pari ?????
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Endive, crue, Rillettes de saumon, Fromage type Feta, au lait de vache, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Tomate, crue, Oeuf poché |
Goûter ou snack : | Eau du robinet, Eau du robinet |
Dîner : | Laitue romaine, crue, Ananas, frais, pulpe, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée, Feta de brebis, Maïs doux, en épis, cuit, Saucisson sec pur porc, Pain, baguette courante, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1067 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Demain RDV avec le pèse-personne , on verra !!!
Bon AM et grosses bises !
Edith
Déjeuner : Endive, crue, ==========bien
Rillettes de saumon, ===============bien
Fromage type Feta, au lait de vache, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée,===================bien
Tomate, crue, Oeuf poché==================bien
Goûter ou snack :
Eau du robinet, Eau du robinet============très bien
Dîner : Laitue romaine,========bien
crue, Ananas, frais, pulpe====bien
, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée,============bien
Feta de brebis, =============bien
Maïs doux, en épis, ===========bien
cuit, Saucisson sec pur porc ===========moins bien
, Pain, baguette courante,==========combien
c'est trop bien ma cocotte
bonne journée
Verres d'eau : 0