Blog de gosth80
aide blog
-
Que c'est bon de se savoir en week end ,Repos" repos un grand mot "pendant 3 jours, car il y a toujours quelque chose à faire
Je démarre fort rdv à St Quentin (02) , pour 7h45
Ce matin , travaux extérieurs " Sous la pluie " pas le choix , enfin le plus gros est fait
Un brun de cosette avec Vous .oui oui je vais souhaiter un bon Anniversaire à " Mary-Pard " , le capitaine " du chasse kilos "
Ce soir , entrainement piscine , quel bonheur , c'est la fête
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Café , pain confiture |
| Déjeuner : |
Tagliatelle , cabillaud |
| Goûter ou snack : |
Chocolat Noir + Miel |
| Dîner : |
Soupe et Salade de Chou |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Alors cet entrainement de piscine combien de km? Moi ça sera demain et dimanche, toujours mes baskets aux pieds.lol Sinon, je vais bien , ms je n'ai pas ete serieuse ds mon régime (j'ai pris 1 kg) ms bon ce we je m'y remets .
Passe un bon we
Gros Bisous
Estelle
et bé deqs travaux exterieurs c bon pour la ligne ca !! repose toi bien qd meme ! bisous et bon we
Bisous, courage et je vois que les kilos envolés sont très nombreux, bravo l'ami.
Tant pis, on fera des trucs à deux le WE prochain !!!
Bizzz et très bon WE !!!
moi, je bosse cew.e., c'est comme ça
profites en bien
a+
merci pour ton com's sur mon blog passe un bon week et a plus j'espère
j'espere que tout va bien pour toi
gros bisous
Je suis allée à la piscine, hier, et j'ai pensé à toi, comme tu l'avais prévu ! Alors j'ai regardé autour d emoi pour repérer les maitres-nageurs et qu'ai-je vu ? Que des femmes !!! Même pas drôle... Pfff.