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Blog de gosth80

aide blog

  • Nouvelle Semaine
    publié le 13/08/2007 à 07:20

    Ont est reparti , de bon pied

    Je rentre du taff : poste A M .13h 21h , ouf ras le bol

    n'empêche ce matin ptit footing ( 5kms) ,dur ,dur .mais il faut savoir ce que l'on veut
    Courage , courage

    Qu'el régal de vous lire , merci à vous mes Ami (es)
    "Mais non jlf , je ne t'ais pas oublié ........................lol

    Dis moi , mon copain tu devrais relancer ton apel pour " le club 16 " en milieu de semaine , n'oublie pas , ont est en période de vacances

    Mais comme dirait mon Amie "walouche" ,maintenant ont tous et toutes sur le même bateau , les plus fidéles c'est NOUS

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café .melon , jus de fruit,2 figues, 2tranches de pain, café
    Déjeuner : Salade d'haricot blancs à l'oeuf, pain complet, 3 prunes
    Goûter ou snack : Raisin
    Dîner : Chou-Fleur en salade.Risotto au tofu
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • jlfmartinez 
    publié le 13/08/2007 à 13:36
    Gosth, je pense que nous sommes les deux rescapés du titanic du club 16.
    Nous sommes les meilleurs (aïe mes chevilles). Bon mesdames je vous le laisse.
    Je vais arrêter avant que l'on pense ...
    Alors je te dis ciao à toutes et (bises), "décidément je ne peux m'en empêcher".
  • walouche 
    publié le 13/08/2007 à 13:35
    Dis donc tu aimes beaucoup les coeurs, toi ? Y en a t'il autant en déco chez toi ???
    Hihihi, bon j'arrête de te charier !
    Eh oui encore une semaine à pleine puissance je l'espère, pour nous tous.
    Bisous
  • vanina13 
    publié le 13/08/2007 à 11:09
    ben alors les gars qu'est ce que vous me faites!!! lol!!!
    j'espere que tu vas bien et oui on repart a l'attaque des kilos!!! lol
    gros bisous
  • jlfmartinez 
    publié le 13/08/2007 à 11:00
    Moi aussi je t'aime de tout mon coeur, bonne journée à toi et bon courage.
    Allez j'arrête et je te dit salut (avec une voix de vrai mâle).

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