Blog de gosth80
aide blog
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Bonjour:
Donc le réveil assez lourd , tout de même
Mon écart à été hier soir , donc aujourd'hui motivé, ne pas abandonner ok
Aujhourd'hui diéte ( mais pas à jeun) , ne pas confondre, jai bu mes 2 litres d'eau , ce midi potage à volonté , et cet aprés midi , motivivé pour une bonne heure et demie de piscine , comme décrassage on ne peut mieux
Les copines ont se donnent des nouvelles ok , déjà je suis passé sur votre blog , mais c'est tellement un plaisir de vous lire , que j'en redemande( comme hier de la glace aux pommes parfumé au calva , un délice)
Non , non je plaisante , sérieux , sérieux , "lol "
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Café , café |
| Déjeuner : |
Potage à volonté |
| Goûter ou snack : |
Eau. eau |
| Dîner : |
taboulé, crudité, 1 tranche de roti, 1 tranche de jambon |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |