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Phase de croisière , n°50
publié le 02/03/2010 à 03:40 |
Bonjour ,
Hé oui déja 50 jours de phase de croisière , mélangé avec la phase d'attaque ,
Motivé 'e) , on reste Motivé(e), il est déjà 3h40 du matin
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café, 1 tranche de pain dépice " dukan " |
| Déjeuner : | cotelette de porc |
| Goûter ou snack : | 1 crème |
| Dîner : | srini + blanc de dinde |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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