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Bonjour !
Blog de gosth80
aide blog-
E = M6 , ce soir à 20h05 publié le 18/11/2007 à 06:43
Bonjour :
N'oubliez pas,celà risque d'être intérréssant
E = m6 , ce soir à 20h05 , ça concerne les aliments
Et de deux , entrainement de piscine , je dois vous avouer que je suis fatigué , c'est longueur sur longueur pendant 1h30 , deux fois de suite dur , dur !!!!
15h , jai déjà faim c'est pas normal tout de même je vais me servir du café , pourkoi cette sensation de faim et pourtant jai bien mangé ce midi ??????mon alimentation Petit-déjeuner : Café , 1 pain chocolat Déjeuner : pot au feu légumes 350gr PT 100gr , Poulet 150gr Goûter ou snack : Brioche maison (nature ) Dîner : Soupe , légumes , blanc de poulet , 150gr fromage blanc Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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bisous a toi pascaline
je vé la regardé
biz
Merci pour ton com, ms je sais que je dérangeais aujourd'hui. J'ai appelé ma mere qui m'a dit à demain dc ça veut tt dire. Dc j'ai cuisiné (soupe)car j'ai du mal à courir par ce temps et tt à l'heure vais faire un peu de gym.Passe une bonne de journée
Bisous
Estelle
bonne journée
Bonne journée à toi
bon dimanche!
bonne piscine à toi et merci de tes propositions ( honnêtes!)
Pour ce qui est de calculer tes calories hormis le calculateur du site sur lequel il manque beaucoup d'aliments il y a le site http://www.les-calories.com/ sur lequel tu peux utiliser leur calculateur qui est assez complet et faire rajouter les aliments qui manquent.
Gros bisous et bonne piscine
Virginie