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Bonjour !
Blog de gosth80
aide blog-
Un sacré Anniversaire publié le 16/11/2007 à 13:02
Ce sont les 100 ans du " soutien gorge "
Un sacré anniversaire !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hé oui , la fin du corset et le soutien gorge prenait naissance
Vous en pensez quoi ????
Nouveauté dans mon programme je vais commencer à peser mes quantités d'aliments
le faites vous et quand pensez vous ????
mon alimentation Petit-déjeuner : Café , pain chocolat Déjeuner : 250gr choux fleur , 150gr lasagne o saumon , café Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Bises
un peu de belle lingerie meme si cela vous revient un peu cher ne peu que vous rejouir
quand a peser les aliments a force cela devient deprient je le sais je l ai fait durant un an 100 gr de pates cuites est egale a une belle assiette
attention on devient vite fou de ne pas avoir de balance essaie de savoir les equivalents ce seras mieux pour toi
bisous du mousaillon a son capitaine
Peser ses aliments c'est bien au début pour visionner la part raisonnable mais il faut vite apprendre à visualiser car tu ne peux pas enmener ta balance partout.
faut compter entre 100 et 150 euros l'ensemble c vrai que c pas donné mais le confort et la finition ne sont pas le mêmes!
pour l'idée de peser tes aliments, c'est un risque : celui de te prendre la tête avec le régime... il vaut mieux se servir en cuillere à soupe par exemple... on est pas à 10 kcal pres, donc pas à 10 ou 40 g ne vont pas remettre en cause ton equilibre alimentaire!
j'ai peur aussi que tu y perdre le plaisir de manger!
tu risques de culpabiliser au moindre écart...
heureusement aubade fais de jolie chose pour un peu moins cher.