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Blog de gossip31

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  • Résultat peu encouragent
    publié le 18/02/2011 à 09:26

    Jeudi 17 février 5 eme jour de régime hyperprotéiné.

    Je me suis sentie tres fatiguée,en fin de journée, du coup,  je ne suis pas allée au sport.

    J'ai passé ma journée en entretient sur Paris, le stress, plus la fatique j'étais compltement morte de retour à la maison . Mais aujourd'hui j'ai retrouvé la forme alors, c'est reparti malgres que je sois très déçu par ma pesée de ce matin.

    Je me suis pesée, curieuse  et les résultats sont tres modérés pour les éfforts fournis. Je n'ai pratiquement pas bougée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Barre céréalière diététique hypocalorique
    Déjeuner : Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milk-shake, tout arôme, Carotte, cuite
    Goûter ou snack : Barre céréalière diététique hypocalorique, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites
    Dîner : Barre céréalière diététique hypocalorique, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 972 kcal
    (1) commentaires



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  • Ch0u007 
    publié le 18/02/2011 à 11:02
    Allez courage ! la pesée du jour résulte peut etre du sport ou des efforts fournis ! faut pas te décourager...
    Comment te sens tu dans tes vetements ?
    Ne force pas trop au debut sinon ton corps ne va pas comprendre ce qui lui arrive !
    courage !
    Et ces entretiens alors ????
    Bizz

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