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Résultat peu encouragent
publié le 18/02/2011 à 09:26 |
Jeudi 17 février 5 eme jour de régime hyperprotéiné.
Je me suis sentie tres fatiguée,en fin de journée, du coup, je ne suis pas allée au sport.
J'ai passé ma journée en entretient sur Paris, le stress, plus la fatique j'étais compltement morte de retour à la maison . Mais aujourd'hui j'ai retrouvé la forme alors, c'est reparti malgres que je sois très déçu par ma pesée de ce matin.
Je me suis pesée, curieuse et les résultats sont tres modérés pour les éfforts fournis. Je n'ai pratiquement pas bougée.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Barre céréalière diététique hypocalorique |
| Déjeuner : | Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milk-shake, tout arôme, Carotte, cuite |
| Goûter ou snack : | Barre céréalière diététique hypocalorique, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites |
| Dîner : | Barre céréalière diététique hypocalorique, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 972 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Comment te sens tu dans tes vetements ?
Ne force pas trop au debut sinon ton corps ne va pas comprendre ce qui lui arrive !
courage !
Et ces entretiens alors ????
Bizz