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Vendredi, veille de week end
publié le 28/01/2011 à 16:21 |
Enfin vendredi, le week end est annoncé. Au programme sport et Sport. Profitons de ne pas travailler pour augmenter la pratique d'activité physique et prendre l'air.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2OOg de fromage blanc avec une cuilliere de miel, une poingée de muesli, the |
| Déjeuner : | Pates completes des de jambon, yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | 2 gallettes de riz compote, thé |
| Dîner : | Livraison de sushi, thon cuit riz algues le tout sans avocat, sorbet mangue pour le dessert |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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