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Blog de goonette

aide blog

  • Ca démarre fort
    publié le 17/08/2009 à 14:39

    Bien, voila deux semaines que j'ai commencé mon régime. Et voilà mes 6 premiers kilos envolés, chouette !!!

    Bien sur la perte est rapide car j'ai beaucoup de poids à perdre et je fais tres attention à ce que je mange, je bouge aussi.

    Bien sur la perte va ralentir, pour passer à 1kg/semaine, j'espere juste réussir à atteindre mon objectif, 75 kg maxi voire moins, me faire opérer pour retendre ma peau et profiter enfin de ma vie en toute liberté :)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café, 1 barre prot.
    Déjeuner : haricots verts, poisson, pain, yaourt 0%
    Dîner : haricots verts, steak haché, pain
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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