Ce n´a pas été du tout une semaine régime pour moi, entre barbecue de l´entreprise, 2 McDO (meme si j ai limité en prenant une wrap poulet salade) et une soirée trés arrosée samedi soir...je ne pouvais que reprendre du poids..bon ce qui est positif c´est que je suis encore plus motivée pour reperdre! Je sais ce qu il faut que je fasse, du coup pas de raison que j y arrive pas! Les apéros et les fiestas j vais les mettre un peu de coté ou dans tous les cas limiter la casse et manger plus léger le lendemain!

J´espère que pour vous tout ce passe bien? 

Bisous  Á vous!

Salut tout le monde! j espère que vous allez bien? j m excuse de ne pas m'être connecté ces derniers jours mais j étais sur un salon à Munich...et le soir quand je rentrais j étais crevée et allais directement au lit! BOn niveau régime les salons ce n est pas idéal...je n'ai pratiquement rien mangé de la journée..seulement grignoté des trucs par ci par là ce qui est évidemment pas l'idéal( comme je l ai dit juste au dessus..lol) enfin bref, j ai mon WE pour remettre mon organisme en ordre! j pense quand même avoir perdu cette semaine mais le verdict sera lundi :) j espère que pour vous tout va comme vous voulez!

bisous!

Voilà!! Je me reconnais bien là tiens! Bon on va dire que ce mardi ne sera pas à marquer d'une pierre blanche pour ma part! Forcément mes parents sont venus me rendre visite ici en autriche le WE et ils m'ont ramené une spécialité de chez nous...il fallait la manger avant le 30 du coup j l ai emmené au boulot et on l a mangé avec deux de mes collègues....pas la meilleure des solutions...et en plus le repas s est terminé par une glace...à l eau certes mais une glace quand même!! J étais déjà assez remontée contre moi même...et bien évidemment les mauvaises choses n arrivent jamais seules...le garçon que je devais voir ce soir ne peut finalemen pas...du coup encore plus é

Bon voilà la 1ère journée se termine! Et je suis plutôt contente de moi dans l'ensemble. Certes je n'aurai pas du accepté les 3 pralinés que ma collègue m a proposé aujourdhui...mais comme je les ai mangé sans arrières pensées...j pense qu'ils ne me feront pas de mal! Le reste a été trés positif, légumes, viande, fruits :)

J'aime la motivation des premiers jours, j'espère qu'elle perdurera.

Bisous à vous toutes.

Je m’appelle Julie, j'ai 22 ans et j'en ai marre de perdre et de reprendre du poids sans cesse! Je veux reprendre mon corps et par conséquent ma vie en main, je me sens pas bien en ce moment, je suis complexée par mon physique et je veux avec votre aide pouvoir perdre intelligemment mon poids sans avoir peur de le reprendre ensuite...je sais que je suis de toutes façons condamnée à faire attention toute ma vie. J'attends votre aide avec impatience!!