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Bonjour !
Blog de goodbyeleskilos
aide blog-
Après 4 jours... je recommence à mon rythme publié le 22/07/2007 à 14:51
Entre mon anniversaire et les fetes du week-end, j´ai fait des ecarts monstrueux. Ca passait du gateau d´anniversaire, aux bonbons, à l´alcool, le mac do à 4h du matin... Bref la CATASTROPHE!!!
Je reste encore une semaine à Berlin, j´aimerai bien perdre un kilo cette semaine, seulement le probleme est que beaucoup de restaurants et de dernières soirées sont prévues.
Aidez moi à gérer. Merci les filles et j ´espère que vous allez bien.
Je suis malade. Snif. Alors eau chaude + citron!
PS. Je ne suis pas à Berlin pour les vacances, je vis à Berlin depuis 5 mois et je rentre en France dans 5 jours.mon alimentation Déjeuner : BRUNCH du dimanche matin:Ö sandwich, crudités, oeufs, nutella, yaourt, fruits Goûter ou snack : eau chaude + citron, chocolat chaud Dîner : riz+legumes, 2 carrés de chocolat Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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papillon14 publié le 22/07/2007 à 21:20oui je dit que je me prive car je suis tres gourmande j'aime bien mangé et la je mange tout a l'eau donc quelque part je me prive mais pour avoir satisfaction plutart voila merci pour ton com et a bientot
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vanina13 publié le 22/07/2007 à 15:52Coucou essaye de te ressaisir et de refaire attention sinon en rentrant de vacances tu seras deg. Je ne te dis pas ca pour te faire la morale mais c'est un conseil. Profite bien de ta semaine a berlin et reviens nous en forme. bisous
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