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Bonjour !
Blog de goodbyeleskilos
aide blog-
2eme jour publié le 17/07/2007 à 13:20
On continue...
Oui je sais il y a toujours des écarts. Bah on ferra mieux dans les jours qui suivent j´espère.mon alimentation Petit-déjeuner : 2 thés Déjeuner : 2 tranches de jambon, salade, courgette, 2 abricots Goûter ou snack : un cracker, une pomme, une viennoiserie Dîner : tomates, concombre, mini-tartines, salade de fruits....... En soirée : un verre de rosé, une bière, un coca light Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Clothaym publié le 18/07/2007 à 09:50Bien sur que tu feras "mieux" ensuite ... ça n'a rien d'évident de renoncer (pour le moment) à ces plaisirs ... mais tu vas y arriver ... tu as déjà perdu 1 kg et les suivants s'enchaineront bientot ce qui te motivera d'autant plus ! allez, on fonce !!! COURAGE
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