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Blog de goodbyeleskilos

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  • Journée musée et shopping
    publié le 12/07/2007 à 17:31

    Hier soir, j´ai passé une excellente soirée avec les copines, qui s´est finie en boite. Malheureusement la tentation était partout., oui partout... Cela a donc été une véritable catastrophe au niveau consommation d´alcool, cigarettes et nourriture.
    Donc aujourd´hui je décide de passer une journée plus sage. J´ai fait un peu de shopping chez H&M (sans rien acheter). Ma technique pour se rebooster le moral: aller dans un magasin et essayer plein de tenue. Je me rend toujours compte que ces tenues m´iraient tellement mieux avec des kilos en moins. Alors je suis motivée à Block.
    Après je vais visiter une magnifique exposition dans un musée à Berlin : "les plus beaux francais viennent de New-York".
    Pour finir, surement un petit verre dans un bar. Mais je promet que pour moi ce sera une eau pétillante ou un coca light...

    mon alimentation
    Déjeuner : riz, légumes, viande hachée, curry
    Goûter ou snack : thé vert + pastèque
    Dîner : poulet citron/moutarde, demi-tomate, courgette à l´eau, crepe
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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