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Bonjour !
Blog de go46
aide blog-
SOS !!!!!! publié le 21/08/2009 à 17:09
Besoin de vous !
Je sais ce qu'il faut que je mange
Je sais qu'il faut que je fasse 30 minutes de sport par jour
Je n'arrive pas à trouver la motivation
Je n'arrive pas à résister à toutes les cochonneries !
et mes journées sont si longues et ennuieuses !
dans moins de 10 jours je reprends le taff .
merci
(2) commentaires
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sab686 publié le 22/08/2009 à 09:30merci pour ton com mais tu c je fais 1,65 pour 66 kg alors non je ne suis pas mince. je ne veux pas retrouver le corps d'après mes grossesses je c que j'ai 37 ans et que ce sera dur mais 5kg je serai super contente...aujourd'hui donc mariage (mais je vais aller faire un peu de marche avant et quelques abdos) et demain repas de famille...et lundi on part pour un super programme que je mettrai sur le site dimanche soir (si je rentre pas trop tard) : sport tous les jours, repos au soleil, plat équilibré...on va y arriver!!!!!!!bisou
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sab686 publié le 21/08/2009 à 22:43tiens donc on dirait mon message de cette am!!!...comme je te comprends...ce soir j'ai pu aller faire une heure de sport...ca m'a fait un bien fou et la semaien prochaine je met les enfants au centre comme ca hop c reparti je m'occupe de moi toute la journée : sport repas equilibré et chouchoutage...une semaine pour me remettre dans les rails...tu me suis!!!
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