| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de go46
aide blog-
JE STEPPE !!!! publié le 22/06/2009 à 12:12
Salut les loulouttes !!!!
A l'heure actuelle , je steppe et vous ? que fêtes vous? la popotte ? le ménage ?
Ce matin, j'étais pas trop motivé pour quoi que ce soit , j'ai positivé, j'ai réfléchis et je me suis dis "tiens et si je fesais un peu de stepper !!!!" histoire d'éliminer les excès d'hier car excès il y a eu !!!!!!!
Les femmes sont les meilleures !!!
Pourquoi ? parce qu'elles savent faire 2 choses à la fois, contrairemant aux hommes !!!!!
Aujourd'hui, appart le sport, rien de prévu, peut être piscine si ce vent glacial arrête de souffler !!!!! Je reste à la maison !!! pas de sortie !!!!!
Cette après-midi , c'est sport , sport , sport !!!!! et un jour prochain, j'aurai des fesses aussi galbées !!!!
LE SPORT DONNE DES RESULTATS GARANTIS , alors GO !!!!!!
je bouge mon boule !!!
Sport : STEPPER : 1H15 + 45 minutes de VE
douche maintenant !!!!!! bien méritée !!!!! même pas fatiguée, on verra ce soir !!!!!!!!! car la journée n'est pas finie !!!!!!
(11) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu as presque atteint ton objectif??? moi comme tu l'as vu, c'est loin d'petre fini ! mais je ne relache pas !!! bisouss bissousss
Mon emploi du temps de ministre ne m'a pas laissé le temps de venir te faire un ch'ti coucou. Je te propose d'être mon amie et qu'est ce que je fais.....je te laisse de côté.
Je vois que tu es a fond dans le sport et ça c'est super. Moi je n'ai pas de stepp mais je vélote (vélo d'appatement) 1h par jour et je fais de la muscu. Perdre c'est bien mais remuscler en même temps, c'est mieux.
Passe une bonne journée et à demain
Gros bisous tout baveux de miss rantanplan
Donc à fonnnnnnnnnnnnnd le stepper!!!
Oui moi je suis completement d'accord! je dirais meme plus en regardant l'image sur cet article: elles sont capables d'attraper leur string avec leur talon tout en se reposant ou en lisant... au libre choix!! Mmmmmmmmm
mdrrrrrr
Pour moi ce soir ça sera vélo elliptique et des abdos des abdos des abdos pour faire fuire ce vilain bidou
gros bisous
bonne journée à toi. biz
Gros bisous et bon step !