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Bonjour !
Blog de go46
aide blog-
journée zen publié le 05/06/2009 à 10:13
BONJOUR A TOUTES
Aujourd'hui, j'ai un peu plus de temps pour moi et pour vous. Je passerai cette après midi sur vos blogs et prendrai des nouvelles.
J'ai ammené les filles à l'école ce matin
et maintenant je vais faire mon sport.
P'tit dej : 2 tr pain + beurre + confiture + 1 thé + 1 kiwi + 1 yaourt
10H30: 45 minutes de VE
Midi : endives en salade + 2 CS petits pois + 1 steack haché + 1 tr pain + 25g de roquefort + 1 fruit
(8) commentaires
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moi c'était un vendredi plutôt fatiguant mais pas de réveil demain matin ...je me lève quant j'ai plus envie de dormir....le pied !!!!
alors pas de panique tu as bien perdu au final ...j ai un peu naviguer sur ton blog et j ai vu tes nouvelles mensurations c'est cool !!! il faut du temps ma poule pour pouvoir perdre des cuisses masse avec de la crem eou de l huile essentiel !!!le faite de masser ca aide aussi !!!faire du sport egalement et une alimentation equilibrer tu va y arriver seulement il faut que tu soit patiente c'est sure......le temps le ferras ok passe un bon week end et bisous tes petites puces elles sont magnifiques
bisous
cé bien je vois que tu gères tjs bien ton alimentation + sport ... Bravo je suis fière de toi !!! Et tout ça avec la zen attitude et le sourire ...
Je pose une tite question sur mon blog va voir ????
bON MOI aussi pas trop présente sur vos blogs ... sur le tien notamment mais pas facile de prendre du temps pour le site !!!
Je t'embrasse te souhaites un bon vendredi
Gros bisousssssssssss